[맛있는 다이어트, 배부른 다이어트 식품 추천] 굽네 닭가슴살 만두 내돈내산 후기

 

굽네 닭가슴살 만두

 

굽네에서 닭가슴살이...? 그것도 만두로!
이제는 다이어트도 맛있고 배부르게 할 수 있다!
다이어트 식품 추천 내돈내산 후기

 

 

안녕하세요! 이노무정보 이노무사입니다.

 

예전 포스팅에서 제가 바디 프로필 찍을 때 도움이 되었던 홈트 영상을 추천드린 적이 있는데 기억하실까요? 다이어트하시는 분들에게 운동도 운동이지만 식단관리를 빼놓을 수 없습니다. 그중에서도 단백질 보충의 대표이죠. 다이어트에 닭가슴살은 뗼레야 뗄 수 없는 존재인데요. 저는 이번 다이어트를 통해서 닭가슴살의 신세계를 알게 되었습니다.

 

사실 저도 처음에 닭가슴살을 떠올리면 퍽퍽하고 닭 냄새나는 하얀 살코기라는 생각에 거부감이 있었습니다. 하지만 다이어트를 시작하면서 허닭, 바르닭 등 웬만한 다이어트 식품 외사들의 제품을 한 번씩은 사 먹어 보았는데요. 요즘에는 닭가슴살도 정말 여러 가지 제형과 맛으로 출시되어 꼭 다이어트가 아니더라도 언제든 간단한 식사를 할 수 있도록 잘 나오더라고요. 다이어트가 끝난 지금도 정말 맛있어서 냉동실에 닭가슴살을 꽉 쟁여두고 한 끼 식사를 해결하곤 한답니다.

 

그런데 치킨으로 유명한 굽네치킨, 그 굽네에서 닭가슴살을 판매하고 있다는 사실 알고 계셨나요? 전 전혀 몰랐는데요! 우연히 구매하게 된 굽네 닭가슴살 만두 (고기만두, 김치만두) 내돈내산 후기를 시작하겠습니다.

 

 

 

1. 굽네 닭가슴살 만두 (고기만두, 김치만두)

 

굽네 닭가슴살 만두

 

보시는 바와 같이 굽네 닭가슴살은 고기만두, 김치만두 두 가지 맛으로 되어 있습니다. 만두피는 밀가루 대신 메밀피를 사용해서 건강을 더 생각했고요. 국산 닭가슴살을 사용해서 맛과 품질을 확보한 것 같습니다. 포장지 하나 당 총 6개의 만두가 들어있어 한 끼로 충분히 배부를 만큼의 양이 들어있습니다! 

 

 

2. 굽네 닭가슴살 만두 칼로리 및 성분

 

닭가슴살 만두 성분

 

굽네 닭가슴살 만두는 6개 다 먹었을 때 기준으로 고기만두는 270칼로리, 김치만두는 275칼로리입니다. 보통 성인 여자의 다이어트 기간 중 섭취 칼로리는 하루 1600칼로리 내외라고 하는데요. 3끼로 치면 약 500칼로리 정도 되겠네요. 그런데 한 끼에 배부르게 먹고 270칼로리라니... 다이어트하는 사람들에게는 너무 좋은 제품이 아닐 수 없습니다.

 

 

 

3. 굽네 닭가슴살 만두 조리 방법

 

굽네 닭가슴살 만두 먹는 방법

 

굽네 닭가슴살 만두 조리 방법은 다음과 같이 아주 간단합니다!

1. 가장 쉬운 방법은 먼저 봉투를 조금 찢고, 전자레인지에 3분간 돌리면 끝!!!
2. 만약 더욱 촉촉하게 먹고 싶다면 찜기에 굽네 닭가슴살 만두를 올린 다음 팔팔 끓는 물에 
9분간 찌기!
3. 조금 더 바삭하게 먹고 싶다면  에어프라이어 170도에 약 10분간 돌리면 끝!!

 

 

4. 굽네 닭가슴살 만두 내돈내산 솔직 후기

 

굽네 닭가슴살 만두

 

저는 만두 마니아 중 한 명인데요! 평생 만두를 먹어본 만두 마니아로써 말씀드리는데 일단 맛있습니다.

 

저는 시판 만두 중에는 비비고 만두를 가장 좋아하는데요. 비비고 만두랑 비교했을 때에는 만두 속이 꽉 찬 편은 아니지만 그렇다고 부족하지도 않습니다. 닭가슴살로 만든 만두인데 돼지고기 만두랑 똑같은 맛이 나더라고요. 피도 메밀 피라서 감자만두처럼 쫄깃하고요! 저 소스는 다이어터들의 애정 템 스리라차 소스인데, 만두와 찰떡콩떡입니다.

 

두 번째, 위에서 말씀드렸지만 양이 충분합니다.

 

한 포장지에 만두 6개가 들어있는데요. 제가 여자치고 위가 적은 편이 아닌데 이 6개만 먹어도 한 끼 충분히 되겠더라고요. 처음에는 부족할까 싶어서 양배추 전 하나 부쳐서 같이 먹었는데요. 양배추 전이 칼로리가 낮아서 부담이 없긴 하지만, 안 부쳐도 충분했을 것 같아요. 7시쯤 저녁으로 먹고 새벽 1시쯤 잠들었는데 배가 하나도 안 고팠거든요.

 

마지막으로 가격도 적당합니다.

 

마트에서 6개에 묶음을 약 12,000원 정도에 구매했는데요. 1개당 2천원 정도로 생각하시면 됩니다. 일반적인 닭가슴살 제품이 한 봉지에 11000원 ~ 12000원 정도 하는 시세에 비추어 봤을 때 거의 2배에 가까운 금액이지만, 맛과 양을 생각해보면 어크게 비싸지 않은 적당한 가격이라고 느껴지실 것 같습니다.

 

 

5. 굽네 닭가슴살 만두 공식 홈페이지

 

굽네닭컴

 

 

맛있고 배부른 다이어트 식품으로도 좋고!
남녀노소 건강한 간편 간식으로도 좋고!
재구매 의사 100%